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| Clasificación |
J-NAT
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| Autor(es) |
Duret, Gaëlle
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| Título(s) |
Nutre tu cuerpo
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Edición
Editores
Lugar de Edición
Fecha de edición |
1
Amanuta
Santiago-Chile
2018
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| Notas |
Ilustraciones de Leonor Pérez
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| Resumen |
Comer es una necesidad básica sin la cual los seres humanos no podríamos pensar, movernos o estudiar. Comemos todos los días, varias veces al día y muchas veces comemos sin pensarlo, por costumbre, sin darnos cuenta de lo importante que son estas pequeñas decisiones. Se nos olvida que lo que ingerimos le permite a nuestras células funcionar, y que cada bocado tiene un papel fundamental en nuestra salud. Este libro contiene información y consejos que ayudan a ingerir los alimentos que el cuerpo y mente necesitan. En este libro se explican conceptos básicos de la alimentación sana, desde el proceso digestivo, las bacterias, las vitaminas, los minerales hasta la importancia de la actividad física y consejos que permiten organizar desayunos, almuerzos y cenas en forma sana, entretenida y equilibrada. |
| Descripción |
60 p. |
Copias
| No de registro | Status | Lugar |
| 20050255 |
Prestado hasta el lunes, 2 de diciembre de 2024 | |
| 20050254 |
Prestado hasta el jueves, 6 de junio de 2024 | |
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